Oferta:

Warsztaty weekendowe stacjonarne w Poznaniu lub wyjazdowe:

Zapytaj o organizację warsztatu w twojej miejscowości.

Zapraszam na sesje indywidualne do Mosiny.

Chcesz urozmaicić swoje wydarzenie i zorganizować pokaz lub wykład zapraszam do kontaktu.

Obszary działania:

Czytaj dalej Oferta:

Gimnastyka słowiańska w Poznaniu z okazji Mikołajek

Z okazji Spasu zimowego, bo tak to święto nazywali Prasłowianie. To kolejne święto, którego katolicyzm nie mógł wyplewić wiec przeobraziło się we współcześnie obchodzone Mikołajki sugeruje to powiedzenie „Mikołaj przekaże Spasowi”. Był to dziań nadejścia zimy. Spas był personifikacją zimy oraz nadejścia okresu stagnacji oraz twórczego przejawiania siebie. Najprawdopodobniej było to święto ruchome i uzależnione od nadejścia pierwszych mrozów. Dlatego zaprosiłam Panie oraz moją siostrę na dwudniowe warsztaty z gimnastyki słowiańskiej oraz zaplatania bransoletek ochronnych czyli robienie Nawęzów.

Czytaj dalej Gimnastyka słowiańska w Poznaniu z okazji Mikołajek

Gimanstyka słowiańśka – wykład i pokaz w Nowym Tomyślu

13 Maja 2019r. w ramach tygodnia bibliotek w Miejskiej i Powiatowej Publicznej Bibliotece w Nowy Tomyślu miałam przyjemność poprowadzić wykład i pokaz wraz z Martą Suchocką. Z potrzeby kilku uczestniczek zrodził się pomysł na regularne zajęcia.

https://bibliotekant.pl/na-slowianski-styl/

Fotorelacja:
https://www.facebook.com/pg/Miejska-i-Powiatowa-Biblioteka-Publiczna-w-Nowym-Tomy%C5%9Blu-129478873778014/photos/?tab=album&album_id=2318312464894633&__xts__%5B0%5D=68.ARCHWm8BspN35OOphq00nVwmOcLBtSKrYlTaiwnbM26-HfFtVBLeOm2YreFckX4lw2sfgoj8Ip9A3rxodpAbKudm5U5q069Syfi7h_zXX6mJutPcE5LO0OGzaTbxn4wI6wRayvi-5tZJPnrmRwijJlkXHzad78vuwGMG8LoL-AajUUVzrDBmzl1KC0_rbqRkA4MthItlLKuYaJUbs0lT3hQHUaWBwF7KcYemzXzNGEJPFJ0lVa_z2yz9F0Yq2QNeifoA6g6nEUJbOkz324rT_bR0YZrPANRI2rg9K-j7rkKfdhcEWXxk3n6OsMP23sKo-Mal2QtzG6nMdhM9EV2_OpchZtC7rrEw0WqwJ6nUTk3BYJuWsy26sFSsHSUvPUO8nPfacdgfNsH9T1GQENmyMTtkRyJ_S7DE4Dg6-y8SouHOEvxpl16Q9Rn4siPcoZPWqautu6eNA_mPZAsb73hrETjXZA&__tn__=-UCH-R


Kornelia Kwajzer

Gimnastyka słowiańska dla zdrowia i higieny kobiecego biustu

Ćwicząc gimnastykę w bardzo wielu pozycjach wykonywany jest rękami automasaż piersi i ich okolic, który posiada same zalety. Dlatego ćwiczy się bez stanika, gdyż potrzebny jest swobodny dostęp. Nic nie może uciskać ciała, aby limfa mogła swobodnie przepływać a ruchy były płynne. Podczas automasażu jaki wykonywany jest podczas gimnastyki słowiańskiej limfa spływa do węzłów chłonnych, a one wytwarzają przeciwciała.

Czytaj dalej Gimnastyka słowiańska dla zdrowia i higieny kobiecego biustu