Motanie ciała, chusta Rebozo i zabieg Cerrada

Słowianki nosiły chusty na głowach, otulały nimi ramiona oraz wiązały je na biodrach. Nosiły w nich również noworodki, a także używano ich jako element zabaw dzieci i dorosłych. Wiele pradawnych kultur używało materiałów do owijania swojego ciała, aby wprowadzić się w stan relaksu oraz poczucia bycia w kokonie.

Rebozo znaczy szal, który pochodzi z Meksyku i wykonuje się nim specyficzny masaż gdzie używa się materiału zamiast rąk. Polega on na kołysaniu, zawijaniu oraz potrząsaniu części całego ciała. Ruchy są subtelne jednak wywierające głęboki relaksujący wpływa na ciało i psychikę. Pomaga na ból pleców, miednicy i bioder. Przyjęło się, że jest to masaż wykonywany w czasie ciąży, porodu (delikatne pocieranie ciążowego brzuch pobudza wydzielanie oksytocyny) i w połogu, jednak ten masaż może być wykonywany u każdego. Ponieważ wykazuje zbawienny wpływ na układ nerwowy nadaje się do wymasowania nadpobudliwego dziecka, zestresowanego dorosłego, albo profilaktycznie by wprawić się w przyjemny nastrój. Dzięki niemu polepsza się ukrwienie, dotlenienie i koloryt skóry. Masaż ten poprawia sensoryczne funkcjonowanie zmysłów dotyku i czucia ciała.

Czytaj dalej „Motanie ciała, chusta Rebozo i zabieg Cerrada”